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輔酶Q10是人體本身具有的重要物質(zhì)，是人體細(xì)胞中的重要成分，是人體細(xì)胞代謝不可缺少的輔酶。輔酶Q10具有促進(jìn)氧化磷酸化反應(yīng)和保護(hù)生物膜結(jié)構(gòu)完整性的功能。輔酶Q10屬于脂溶性醌類化合物，廣泛存在于生物體中，在體內(nèi)呼吸鏈中質(zhì)子移位及電子傳遞中起重要作用，它是細(xì)胞呼吸和細(xì)胞代謝的激活劑，也是體內(nèi)重要的抗氧化劑和非特異性免疫增強(qiáng)劑，是心臟活力之源，與人體衰老及疾病密切相關(guān)。
輔酶Q10是1957年被發(fā)現(xiàn)，1958年被卡魯福魯卡斯博士認(rèn)定了化學(xué)結(jié)構(gòu)，并且獲得 了美國化學(xué)學(xué)會(huì)的最高榮譽(yù)Priestly Medal，被稱為輔酶Q10的研究之父，當(dāng)時(shí)他提出輔酶Q10對(duì)心臟機(jī)能起著重要的作用。
輔酶/輔酵素Q10又稱ubiquinone，它存在于身體的各種細(xì)胞，負(fù)責(zé)將營養(yǎng)素轉(zhuǎn)換為能量，還能對(duì)抗自由基、加速新陳代謝、減緩老化，堪稱返老還童的營養(yǎng)素。
因此諾貝爾獎(jiǎng)得主LinusPauling就曾說，輔酶Q10是一種萬能營養(yǎng)素，能有效增加體能，保護(hù)心血管，還能延年益壽。
人體可自行合成輔酶Q10，但隨著年紀(jì)增長，合成效率也會(huì)變差，根據(jù)報(bào)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)缺乏輔酶Q10雖不至危及生命，但卻會(huì)嚴(yán)重影響到身體產(chǎn)生能量的機(jī)制，與正常人相比，體力可差到28倍之多。
輔酶Q10的發(fā)現(xiàn)，不僅廣泛應(yīng)用于保健品行業(yè)，它還被應(yīng)用到了護(hù)膚品、備孕等范圍。輔酶Q10的作用與功效非常多，因此應(yīng)用的范圍也很廣，其中最有名的就是它保護(hù)心臟的作用，當(dāng)然了延緩衰老的作用也很突出。
心臟是高耗能器官，其輔酶Q10含量在人體各臟器中最高，對(duì)輔酶Q10也最敏感。人體缺乏輔酶Q10，通常第一個(gè)受到影響的就是心臟。幾乎所有的證據(jù)都表明，輔酶Q10能提高心肌功能，改善心血管疾病。有報(bào)道稱，輔酶Q10能增加心力衰竭的存活力達(dá)300%，超過75％的心臟病患者在服用輔酶Q10后，病情顯著改善，大大降低了猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
心臟之外，大腦是人體最活躍的高能量需求的器官，輔酶Q10能為心肌細(xì)胞和腦細(xì)胞提供充足的氧氣和能量，維護(hù)健康活躍的大腦和神經(jīng)細(xì)胞。服用后，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，精力會(huì)充沛很多。
輔酶Ｑ10是激活細(xì)胞呼吸，促進(jìn)細(xì)胞產(chǎn)生能量的營養(yǎng)素。人體95%的能量產(chǎn)生都與輔酶Q10相關(guān)。輔酶Q10缺乏會(huì)導(dǎo)致機(jī)體疲勞，長期嚴(yán)重缺乏甚至?xí)鹦牧λソ摺Ｑa(bǔ)充輔酶Q10 ，你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，精力、體力和耐力都增強(qiáng)了，不再經(jīng)常感覺疲勞。輔酶Q10顯著增強(qiáng)機(jī)體活力，抵抗疲勞，是運(yùn)動(dòng)員們的最愛，也是慢性疲勞綜合癥患者擺脫疾病困擾的最佳選擇。
輔酶Q10具有強(qiáng)大的抗氧化作用，清除自由基，使細(xì)胞免受損害，保護(hù)細(xì)胞健康。皮膚的老化、皺紋的增加也與Q10含量有關(guān)，含量越低，皮膚越易老化，面部的皺紋也越多。輔酶Q10能增加皮膚中透明質(zhì)酸的濃度，提高肌膚含水量，對(duì)改善暗沉膚色、減少皺紋、保持肌膚光滑、彈性和濕潤性都有著良好的效果，從而增強(qiáng)角質(zhì)細(xì)胞活力，減少細(xì)胞凋亡，讓你更年輕。很多高級(jí)美容護(hù)膚品中都添加輔酶Q10。輔酶Q10也使皮膚干燥癥患者明顯受益 。具體有以下功效：
一個(gè)涉及362名患者的試驗(yàn)表明，輔酶Q10能夠降低收縮壓達(dá)17mm Hg，降低舒張壓達(dá)10mm Hg。另一項(xiàng)研究中，51%的高血壓患者，在使用輔酶Q10治療后，平均4.4個(gè)月就能夠停止一至三個(gè)降壓藥。輔酶q10的功效與作用大多數(shù)朋友都是只知其一不知其二，這里看完以后是不是覺得對(duì)輔酶q10的印象更深了，當(dāng)然了，如果說有時(shí)候有的朋友需要做一些日常的保健工作的話，那么服用輔酶q10是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
研究表明，當(dāng)人體輔酶Q10水平下降達(dá)到25%時(shí)，特別容易發(fā)生心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病、與免疫功能有關(guān)的疾病以及癌癥；輔酶Q10在神經(jīng)退行性疾病方面的治療與研究為中風(fēng)、帕金森、神經(jīng)遺傳病、共濟(jì)失調(diào)，阿爾茲海默癥(老年癡呆)、進(jìn)行性肌萎縮、糖尿病性神經(jīng)炎等患者帶來新的希望。輔酶Q10能在很大程度上降低這類病人的大腦和神經(jīng)損傷。
對(duì)肝臟有損害的藥物會(huì)使體內(nèi)的輔酶Q10減少。降膽固醇的他汀類藥物，能降低輔酶Q10水平高達(dá)40%，讓心臟問題變得更加嚴(yán)重。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生都會(huì)建議患者在服用他汀類藥物的同時(shí)，補(bǔ)充服用輔酶Q10，以減少他汀類藥物的這種副作用，同時(shí)緩解藥物引起的肌痛和疲勞，并起到保護(hù)肝臟的作用。
輔酶Q10具有超強(qiáng)的清除自由基的作用，其抗氧化能力是維生素E的50倍。能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的能力，免疫系統(tǒng)是對(duì)抗各種疾病最好的天然屏障，保護(hù)心、肝、腎等重要器官免受病菌、病毒的損害。有資料稱，近年來的研究發(fā)現(xiàn)乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌和結(jié)腸癌等患者體內(nèi)輔酶Q10的濃度與正常人相比含量較低。研究提示，輔酶Q10作為機(jī)體非特異性免疫增強(qiáng)劑在提高機(jī)體免疫力和抗炎癥、抗腫瘤等方面可起較好的作用。對(duì)病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性肝炎、糖尿病性神經(jīng)炎、慢性阻塞性肺炎、支氣管炎、哮喘、牙周炎等也有一定的積極作用。可減輕癌癥患者放療、化療等引起的某些不適。
運(yùn)動(dòng)員、腦力工作者、愛美人士、免疫力差、吸煙喝酒、易疲勞者適當(dāng)補(bǔ)充輔酶Q10將大有裨益。心臟病、慢性疲勞綜合癥、牙周炎、消化道潰瘍、神經(jīng)損傷、老年性退行性疾病、老年癡呆癥、糖尿病等患者補(bǔ)充輔酶Q10有助于改善病情。牙齦出血較嚴(yán)重者除了補(bǔ)充維生素C，也應(yīng)該多攝入輔酶Q10。
慢性疾病是導(dǎo)致人體輔酶Q10減少的重要原因，幾乎所有心血管病患者以及某些非心血管病（如肝、腎疾病）患者血漿和相關(guān)組織中的輔酶Q10均低于健康人，由此可見使患者體內(nèi)輔酶Q10達(dá)到正常水平對(duì)改善病情是十分重要的。
有報(bào)道稱，補(bǔ)充輔酶Q10對(duì)偏頭疼、圓形脫發(fā)癥、肺氣腫、復(fù)發(fā)性口瘡、聽覺障礙、耳聾、面神經(jīng)麻痹、天皰瘡、牙周炎、斑禿、慢性阻塞性肺炎、支氣管炎及哮喘等患者有益。臨床還觀察到，肌肉營養(yǎng)不良、腎疾病、牙周病甚至男性不育等患者也與輔酶Q10缺乏有關(guān)。